古民家弁当店「アホウドリ」の場所はどこ?弁当の値段やカロリーを調査!

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こんばんわ。

ミトです。

 

7月6日(火)の「セブンルール」で古民家弁当店「アホウドリ」の代表の

大石真理子さんが登場します。

 

古民家弁当店というのも気になりますが、このお弁当店は雑誌などでも多く掲載されているようです。

 

今回はお店の場所やお弁当の値段やカロリーが気になったので調べてみました。

 

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古民家弁当店「アホウドリ」の場所はどこ?

古民家弁当店「アホウドリ」のお店情報です。

築70年の古民家を改装して弁当屋にしたようです。

 

●住所:〒171-0043 東京都豊島区要町1-10-7 鯰の家1Fアホウドリ

 

●電話番号:03-5986-1087

●定休日:土日曜・祝日

 

 

古民家弁当店「アホウドリ」 弁当の値段やカロリーを調査!

「アホウドリ」のお弁当は仕出し弁当です。

2021年4月に価格改定したようです。

お弁当の特長は、「女性が喜ぶ見た目と男性がほっとする味付け」のようです。

 

 

仕出し弁当のメニューです。

 

弁当価格(税込)内容
アホウドリの丸わっぱ弁当1620円鮭の西京漬・チキングリル・煮卵・ズッキーニグリル・人参しりしり・ナス味噌・紅芯大根のグリル・酢ごぼう・かぼちゃコロッケ・レンコンのピクルス・椎茸煮・梅干し天ぷら・ミョウガ・飾り菜
牛肉のしぐれ煮弁当1620円国産牛肉のしぐれ煮・鳥の唐揚げ・煮卵・ズッキーニグリル・人参しりしり・ナス味噌・かぼちゃコロッケ・レンコンのピクルス・椎茸煮・梅干し天ぷら・ミョウガ
鶏そぼろ弁当1400円鶏そぼろごはん・鳥の唐揚げ・煮卵・ズッキーニグリル・人参しりしり・ナス味噌・かぼちゃコロッケ・レンコンのピクルス・椎茸煮・梅干し天ぷら・ミョウガ
鰆の西京漬弁当1400円鰆の西京漬け・鳥の唐揚げ・煮卵・ズッキーニグリル・人参しりしり・ナス味噌・酢ごぼう・かぼちゃコロッケ・レンコンのピクルス・梅干し天ぷら・ミョウガ
豚生姜焼き弁当1400円豚生姜焼き・鳥の唐揚げ・煮卵・ズッキーニグリル・人参しりしり・ナス味噌・かぼちゃコロッケ・レンコンのピクルス・酢ごぼう・梅干し天ぷら・ミョウガ
鯖わっぱ弁当1300円鯖の一夜干し・煮卵・ズッキーニグリル・人参しりしり・ナス味噌・かぼちゃコロッケ・レンコンのピクルス・酢ごぼう・梅干し天ぷら・紅芯大根グリル・紫キャベツのラペ
和風ルーロー飯弁当1300円和風甘辛ルーローそぼろ・煮卵・ズッキーニグリル・人参しりしり・ナス味噌・かぼちゃコロッケ・レンコンのピクルス・梅干し天ぷら・紅芯大根グリル・ししとうおかか

 

どのお弁当もすごくおいしそうですよね!

しかもかなりの色々な副菜が載っています。

 

これだけ量があるとカロリーが気になりますね!

 

各お弁当のカロリーは掲載されていませんでしたが、「丸いお弁当はごはんが180g、魚とお肉、野菜のおかずが10種入り」と紹介されています。

 

ご飯:180g:250kcal

後は主菜のお肉または魚が100~150kcalぐらいでしょうか?

副菜は、野菜が中心なので、100kcal程度と予想されます。

 

なので、想定となりますが、450kcal~500kcalぐらいになるのではと思います。

 

コンビニ弁当でも大体400kcal~800kcalぐらいになるようです。

 

まとめ

いかがだったでしょうか?

古民家弁当店「アホウドリ」のお弁当をご紹介しました。

 

「アホウドリ」は仕出し弁当以外のメニューや食堂もあるようなので

非常に気になりますね。

 

 

 

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